今日はありがとうございました🥰長文ですが感想を送ります！

①自分ができたこと
動物診断を通して自分をより客観視できたこと、人の魅力を深掘りできたこと

②印象に残ったこと
○動物の特性を聞けて、恐れていることや目指したいこと、得意なことなど端的に聞けて対人関係で捉えやすいところが増えた

○いろんな方とワークをする中で人の考え方や思考を聞くとみんな色々なんだなって思えて自分への理解が深まる

○黒い感情が湧き出ても一旦吐き出してしまって、認めてから許すことが出来ればとてもスッキリする。

○人間関係で苦しい時は、心が硬くて相手を一方的な感情で見ていて余裕がない時。心が緩めば、相手を多方面からみれる。相手の中にいろいろな動物が存在していると思えば、その時々で自分と合う動物を見つけて許すこともできる

○人から見た自分の動物評価と自分自身の動物評価は違う。ただでさえ、自分もその時々、環境で違うのだから、人にはいろいろな要素が含まれている、いろんな要素をもつ相手のどこに自分が反応するかでしかない。

○初対面同士だけどそれでも伝わるものはあって、自分の印象や感想を言葉にして伝えてもらえるだけで、自分の確信や自信に繋がった

○グループセッションでの自己肯定感が上がるのはお互いを認め合うし、自分だけでは気付けない魅力を相手から教えてもらえるからだと肌で感じた

○自分自身も相手のよさを観察して言葉で伝えると、よいことをした気分にもなれるし、相手へ貢献ができたことが自己信頼にも繋がる。

○グループセッションの中で、相手の印象などをその場で伝えようとする時は相手を深く感じよう、見ようと考える。
これをしていると、普段の人間関係の中で、もしかしたら見逃している部分があるのかもしれないと気付けた。

○かよよへの感想
相変わらず楽しい突っ込み、ブラックかよよも出るのだけど、1人1人を深堀る力がやはりあるし、突っ込みも面白く的確で進行が楽しい。
捉える力が早いし、見抜く力も早い、それを知識を添えて伝えるから説得力があるにも関わらず威圧的でないのが凄い。
楽しみながら学べるのが最高！あとかよよはいつもかわいい🥰

③これからのアクションプラン（どんなふうに動いていくか）
自分の思いをそのまま怖がっている自分も含めて相手に正直に伝えていくこと。
伝えることの先にある成功を目的にせず、まずは自分の心を開いて伝えるということ自体を目標にすること。相手のためではなく自分のために。

④今の気持ち
心が硬くなってる時ほど誰かの優しい言葉が胸にささる。心を閉ざしたいのではなく開きたいからこそ、相手も自分を知って緩める必要がある。

また心が硬くなってしまったとしても、緩む感覚を知っていればいい。
苦しかったら逃げ出してもいい。無理はしなくていい。相手のために自己犠牲しなくていい。自分を大事にしてあげたい。